Consejos utiles para evitar hemorragias

Consejos utiles para evitar hemorragias

Estudios realizados en Centros Médicos de Gran Bretaña sobre las “causas comunes que llevan a producir hemorragias y/o aneurismas en el cerebro” con las consecuencias posteriores para la rehabilitación, dieron como resultado las siguientes actividades diarias con las diferentes incidencias de riesgo para el organismo:

  • Beber café el 10,6 %.
  • Ejercicio fuerte el 7,9 %.
  • Limpiar (sonar) la nariz con fuerza el 5,4 %.
  • Sexo el 4,3 %.
  • En el baño, gran esfuerzo y/o fatiga al hacer las necesidades el 3,6 %.
  • Consumir bebidas cola (tienen cafeína) el 3,5 %.
  • Sobresaltado el 2,7 %.
  • Enfadado el 1,3 %.

Cada actividad puede producir en forma súbita una alteración en la presión sanguínea que pueden ocasionar hemorragias internas cerebrales.

Los tres primeros casos representa la cuarta parte de las hemorragias en el cerebro (en Gran Bretaña producen 1800 casos fatales en el año). El estudio fue presentado por profesionales en la revista Journal Stroke (sobre café y sus peligros de hemorragia).

Hay factores de riesgos que incrementan los casos, como historia familiar con antecedentes de neurismas, adicción al cigarrillo, hipertensión arterial, exceso de peso.

Vía: www.theguardian.uk/science

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